Czy piekielnie ostra papryka chili jest szkodliwa?

91
Czy piekielnie ostra papryka chili jest szkodliwa?
Mała niepozorna papryczka potrafi zrobić w naszych ustach prawdziwą rewolucję: od delikatnego szczypania, po intensywne pieczenie, do uderzeń fal gorąca. Wielu zastanawia się, czy w gruncie rzeczy zdrowo jest spożywać produkt, na który nasze ciało reaguje tak gwałtownie?
Ten całkowicie nieszkodliwy efekt nie jest jedynym korzystnym działaniem małego strączka. Świeże chili zawiera dwa-trzy razy tyle witaminy C, co taka sama ilość owoców cytrusowych i może znacząco wpływać na stabilizację systemu immunologicznego.

W chili znajdują się także witaminy B1, B2, B6 i B12, jak również stabilizator układu krążenia - witamina P.

Małe strączki zawierają w sobie dużą ilość cennych minerałów, jak: potas, wapń, magnez, fosfor i cynk.

Ze względu na tę jedyną swoim rodzaju mieszankę oraz brak cholesterolu, od dawna przypisuje się strączkom papryki działania lecznicze. Są dobre na oczy i serce, pomagają przeciwko artretyzmowi, arteriosklerozie i reumatyzmowi, mają działanie bakteriobójcze. A jest możliwe, że leczą też choroby nowotworowe.

Zaszkodzić komuś mogłoby jedynie zjedzenie ogromnej ilości chili, co wydaje się raczej mało prawdopodobne. Jeśli ktoś chciałby zwiększyć obecność chili w swoim menu, może spokojnie przestać się bać „piekielnych” efektów ubocznych. Pieczenie może załagodzić szklanka mleka, a poza tym ostrość chili można zredukować już na wstępie usuwając ze strączków nasiona. 

Pokaż komentarze

  • Niesamowity świat zwierząt

  • Tornado porywa samochód

  • Piękno natury

  • Nurkowanie z selfie stick

  • 15 metrowa fala dla surferów

  • Czy wiesz gdzie odnotowano najwyższą i najniższą temperaturę powietrza w historii?

  • Ocean Eagle 43 Trimaran

  • Zapadająca się góra lodowa

  • Ten kociak miał pecha :)

  • Zima idzie :)

  • Chmura nad jeziorem Michigan

  • Pistolet Handheld TESLA COIL GUN at 28,000fps

  • Czy wiesz kto był twórcą bikini?

  • Ciekawostki o sukniach ślubnych

  • Kiedy czekasz na weekend :)

  • Zima jest piękna :)

  • Ciekawostki o kotach

  • Pod falą

  • Czy wiesz ile wynosi prędkość początkowa pocisku .....

  • Tornado widziane z balkonu

  • Czy wiesz jaką wysokość osiągnęło największe tsunami w historii?

  • Ziemia widziana z kosmosu

  • Tańczący niedźwiedź :P

  • Prawdziwa miłość :)

  • Pies ratownik

  • Siła wody, powódź

  • Tornado widziane z samolotu

  • Miś polarny z kaskiem :)

  • Kiedy wiesz, że za 10 minut musisz oddać pracę dyplomową :)

  • Niesamowity podwodny świat

  • Ciekawostki na temat Japonii

  • Tornado widziane z samolotu

  • Siła tsunami

  • Piękna zima

  • Gdzie się znajduje ten wodospad

  • Dla chcącego nic trudnego, nauka jazy na nartach

  • Podwodny wybuch bomby

  • Zimowe klimaty

  • Niesamowity górski widok

  • Lawina widziana oczami snowboardzisty, ciekawostki o lawinach

  • Walczyl do końca