Czy wiesz, że żeby schudnąć 1 kg musisz spalić 7000 kcal?

176
Czy wiesz, że żeby schudnąć 1 kg musisz spalić 7000 kcal?
Osoby dorosłe, które prowadzą średnio wymagający tryb życia i nie mają wyczerpującej pracy, spożywać powinny najczęściej około 2000 kalorii dziennie. W przypadku sportowców, ilość ta wzrasta już nawet do 7000 kalorii dziennie. Tak więc aby zrzucić kilogram potrzebne jest co najmniej kilka dni.

Pokaż komentarze

Czy wiesz, że blondynki mają więcej włosów niż brunetki?

1168
Czy wiesz, że blondynki mają więcej włosów niż brunetki?
Przeciętny człowiek ma na głowie około 100 tys. mieszków włosowych, które w ciągu życia potrafią "wyprodukować" ok. 20 włosów. Blondynki (i blondyni również) mają jednak średnio 146 tys. mieszków. Ciemnowłosi - przeciętnie 110 tys. Z najmniejszej ilości włosów składa się czupryna rudzielców - zaledwie 86 tysięcy.

Pokaż komentarze

Coraz krócej uprawiamy seks!

169
Coraz krócej uprawiamy seks!
13,9 minut to średnia długość stosunku seksualnego Polaków. To ponad cztery minuty krócej niż 10 lat temu. Niemniej jednak blisko 70% Polaków deklaruje zadowolenie z życia seksualnego - wynika z badania profesora Izdebskiego i Polpharmy "Seksualność Polaków 2011" przeprowadzonego w ramach Ogólnopolskiego Programu Zdrowia Seksualnego (OPZS)

Na podstawie badania prof. Zbigniewa Izdebskiego i Polpharmy stwierdzono, że jeszcze w 2001 roku średnia długość stosunku seksualnego przekraczała 18 minut. Cztery lata później, w 2005 roku, wynosiła prawie kwadrans (14,5 minuty). Natomiast w roku ubiegłym nie osiągała 14 minut.

Od roku 2001 minęła cała dekada, zaszły zmiany w sferze społecznej, kulturalnej i obyczajowej, a co za tym idzie, zmienił się także styl życia Polaków. Żyjemy w coraz większym tempie, precyzyjnie dzielimy czas na sferę prywatną i zawodową. Wszędzie bardziej się spieszymy i wychodzi na to, że w seksie także - mówi profesor Zbigniew Izdebski ekspert Ogólnopolskiego Programu Zdrowia Seksualnego.

Krótsza średnia długość stosunku seksualnego nie przeszkadza w zaspokojeniu potrzeb seksualnych 68% mężczyzn i 67% kobiet w Polsce. Podobne wyniki odnotowano w kwestii zadowolenia z życia seksualnego. Spośród 68% mężczyzn, 27% jest bardzo zadowolonych, a 41% raczej zadowolonych. W przypadku kobiet sytuacja jest porównywalna: 27% jest bardzo zadowolona, a 40% raczej zadowolona.

 Jak wynika z badań wykonanych w ramach Ogólnopolskiego Programu Zdrowia Seksualnego do szczęścia Polakom wystarczy jeden stosunek w tygodniu - tak odpowiedziało 71% ankietowanych w wieku 15-49.

Okazuje się jednak, że Polacy częściej współżyją seksualnie w związku formalnym lub nieformalnym, niż jako single - 47% z nich deklaruje, że współżyje seksualnie 2-3 razy w tygodniu.

Deklaracje, co do częstości odbywania stosunków seksualnych 2-3 razy w tygodniu są nieco większe w grupie mężczyzn niż w grupie kobiet. Wyraźnie widać, że dla osób, które zainteresowane są systematycznym współżyciem seksualnym ze zrozumiałych względów życie w związku jest bardziej korzystne niż życie w pojedynkę.

Pokaż komentarze

Czy wiesz, który gejzer wyrzuca najwyższy strumień wody?

191
Czy wiesz, który gejzer wyrzuca najwyższy strumień wody?
Najwyższy strumień wody, bo osiągający ponad 90 m wysokości, jest strumień wyrzucany przez gejzer Steamboat.
Gejzerem, który wyrzuca najwyższy strumień wody jest Steamboat znajdujący się w Narodowym Parku Yellowstone, w Górach Skalistych. Strumień wyrzucanej wody osiąga w jego przypadku wysokość ponad 90 m, natomiast najwyższa z zaobserwowanych do tej pory fontann miała 130 m wysokości. Woda z tego gejzeru może tryskać od 3 do nawet 40 minut.

Pokaż komentarze

  • Kiedy wiesz, że za 10 minut musisz oddać pracę dyplomową :)

  • Tornado porywa samochód

  • Ciekawostki na temat Japonii

  • Zimowe klimaty

  • Tańczący niedźwiedź :P

  • Ziemia widziana z kosmosu

  • Miś polarny z kaskiem :)

  • Ciekawostki o sukniach ślubnych

  • Czy wiesz jaką wysokość osiągnęło największe tsunami w historii?

  • Czy wiesz ile wynosi prędkość początkowa pocisku .....

  • Ten kociak miał pecha :)

  • Zapadająca się góra lodowa

  • Kiedy czekasz na weekend :)

  • Walczyl do końca

  • 15 metrowa fala dla surferów

  • Czy wiesz gdzie odnotowano najwyższą i najniższą temperaturę powietrza w historii?

  • Zima jest piękna :)

  • Pod falą

  • Nurkowanie z selfie stick

  • Niesamowity podwodny świat

  • Dla chcącego nic trudnego, nauka jazy na nartach

  • Niesamowity świat zwierząt

  • Ocean Eagle 43 Trimaran

  • Chmura nad jeziorem Michigan

  • Czy wiesz kto był twórcą bikini?

  • Piękno natury

  • Pies ratownik

  • Siła tsunami

  • Piękna zima

  • Gdzie się znajduje ten wodospad

  • Tornado widziane z balkonu

  • Niesamowity górski widok

  • Ciekawostki o kotach

  • Zima idzie :)

  • Siła wody, powódź

  • Prawdziwa miłość :)

  • Tornado widziane z samolotu

  • Podwodny wybuch bomby

  • Pistolet Handheld TESLA COIL GUN at 28,000fps

  • Lawina widziana oczami snowboardzisty, ciekawostki o lawinach

  • Tornado widziane z samolotu